Ennek a különleges pontnak a masszírozása beindítja az emésztést, elmulasztja a fejfájást, és azonnal oldja a stresszt. Nem tudjuk a stresszt kiküszöbölni életünkből, de jó, ha kéznél van a tudás, miként enyhíthetjük negatív hatását. Az akupresszúra az egyik ilyen titok. A kínai orvosok egy speciális pálcikával masszírozzák ezt a pontot (az akupunktúra esetén tűt szúrnak bele), de az ujjbeggyel masszírozva is igen hatékony. A fül belsejében, fölül található, ahogy a kép is mutatja.
Így csináljuk:
Nyomjuk a pontot, közben lélegezzünk be és ki lassan. Belégzésnél balra, kilégzésnél jobbra nézzünk anélkül, hogy elfordítanánk fejünket. Fejfájás esetén, illetve elalvás előtt kell alkalmazni a módszert.
(Forrás: kiskegyed.hu)
